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會務行事曆

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本會運動攀登訓練隊贊助商

UIAA

UAAA

IFSC

中國香港攀山及攀登總會
“Mountain Spirit 2019, Kyrgyzstan”吉爾吉斯登山活動

日前總會接獲吉爾吉斯登山會邀請,於7月至8月期間選派代表前赴該國進行攀登活動,吉爾吉斯登山會將免費提供部份登山所需的服務,有關活動詳情如下:

 

1. 山峰名稱

“Lenin Peak” 列寧峰(7134m)

2. 登山日期

2019年7月26日至8月15日

3. 參加資格

1.      本會屬會會員

2.     經屬會推薦

3.      持有本會三級冰雪攀登証書或同等資歷

4.      曾有攀登4000m山峰經驗

5.      22至45歲屬會會員優先

4. 免費服務

協助申請簽證及登山文件、登山証書、當地機場接送、當地城市至大本營接送、城市內住宿、登山期間住宿、登山期間膳食、膳食帳、充電及貯物、廁所、登山嚮導路線諮詢及技術訓練。

(吉爾吉斯登山會只提供兩個免費名額,如參加人數超過名額,額外支出將由該項活動所有參加者共同攤分)

5. 支出預算

其他不包括在上述第4項的支出,均由參加者自行承擔,包括但不限於:保額達$40,000美元的登山醫療及意外保險、簽證費用、機票、當地城市逗留期間的膳食、額外的交通及住宿、器材、額外的嚮導、廚師、挑夫及馬匹、觀光及其他的所有個人開支等等。

6. 報名辨法

有意參加者請填妥夾附的報名表,並必須於2019430日中午12時前連同所需文件交回總會辨事處處理。

7. 分 享 會

委員會將安排於2019年4月23日(星期二)晚上7時30分在奧運大樓舉行的分享會,讓各有意參加者更加了解有關詳情, 請到以下連結填寫報名表參加分享會https://forms.gle/A9SD2sDA12Ugpx5c8

8. 查    詢

2504 8129


 
「體育資助計劃」檢討
康文署現對「體育資助計劃」進行檢討,詳情請參閱以下網址:
https://www.lcsd.gov.hk/tc/programmes/programmeslist/sss.html
 
2019-20 青苗運動攀登培訓計劃

中國香港攀山及攀登總會有限公司主辦,康樂及文化事務署資助,2019-2020 年度青苗運動攀登

培訓計劃將於2019年4月至11月舉行。訓練分三個階段進行,學員完成每個階段後,須經評核合格

方可晉升較高級別的訓練。


參加資格:
歡迎7-14歲 [以出生年份計算,即2005至2012年出生] 及具備運動攀登基本技術的青少年參加甄

選。接受培訓的學員必須具備基本的攀登技術及通過甄選測試,表現良好者將獲接納進入第一階

段的訓練。訓練課程將在康文署轄下體育館進行,並由中國香港攀山及攀登總會有限公司的資深

教練任教。訓練會以循序漸進式分階段進行,學員須通過評核才可晉升至較高階段的訓練。

訓練日期、時間及地點:

  1. 第一階段上課日期為:2019年4月至6月(共12堂)
  2. 第二階段上課日期為:2019年7月至8月(共12堂)
  3. 第三階段上課日期為:2019年9月至11月(共18堂)

課程編號

上課地點

課程日期及時間

TKL-A

調景嶺體育館

逢星期二下午5時正至6時30分  及  星期六 早上9時正至10時30分

TKL-B

調景嶺體育館

逢星期二下午6時30分至8時正  及  星期六 早上10時30分至12時正

YCK-A

圓洲角體育館

逢星期三下午5時正至至6時30分  及  星期日 下午2時正至3時30分

YCK-B

圓洲角體育館

逢星期三下午6時30分至8時正  及  星期日 下午3時30分至5時正




 

課程內容

訓練分三個階段進行,學員完成每個階段後,須經評核合格方可下一階段的訓練。

1. 第一階段的訓練着重加強學員的基本體能訓練及改善基本攀爬技術;
2. 第二階段的訓練會加強攀爬技術及比賽技巧;
3. 第三階段的訓練會教授比賽時的戰術及心理,並進一步加強攀爬技巧。

名  額:

第一階段 共32人

(8人/課程)

第二階段 共28人

(7人/課程)

第三階段 共24人

(6人/課程)

課程費用

第一階段港幣 $400

第二階段港幣$550

第三階段港幣 $700


甄選日期及時間:

課程編號

甄選日期

後備日*

甄選時間

甄選地點

TKL-A / TKL-B

5/4/2019 (五)

13/4/2019 (六)

上午9時正至下午3時

調景嶺體育館

YCK-A /  YCK-B

5/4/2019 (五)

14/4/2019 (日)

上午9時正至下午3時

圓洲角體育館


甄選費用港幣$50

第一階段報名費:$400


報名辦法:

1. 填妥報名表格 連同 2張金額分別為$50 及 $400的劃線支票 (甄選費用:$50 /
第一階段報名費:$400),抬頭「中國香港攀山及攀登總會有限公司」,支票背部
請寫上參加者姓名及課程名稱,於2019年3月20日或之前郵寄回香港銅鑼灣掃桿埔
大球場徑一號奧運大樓1013室,中國香港 攀山及攀登總會有限公司收,信封面請註明
「青苗計劃」。成功報名人士,將個別以電郵確認。甄選不入選者,第一階段之報名費
支票將會銷毀,不獲發還。

  1. 2. 如3月25日之後尚餘名額,本會會繼續接受報名,有興趣者可以致電查詢。

備註:

  1. 本會將會個別通知參加者有關甄選測試日的確實時間。
  2. 教練將按甄選者於甄選當日表現作準,以決定是否被取錄。
  3. 取錄名單將於甄選測試日後7個工作天內以電郵方式通知。
  4. 主辦機構有權就活動場地、教練、上課日期及時間等作出調配,學員不得異議。
  5. 如因郵費不足或其他理由而引致郵遞延誤或失誤,本會一概不會負責。
  6. 主辦機構保留修改章程的權利,參加者不得異議。

查詢:2504 8125





 
第18屆亞運會中國香港代表團授旗禮
攀總運動攀登隊代表出席第18屆亞運會中國香港代表團授旗禮
領隊:于偉明(第一副會長)
教練:吳騰義
隊員:陳翔志、歐智鋒、林曦揚、游嘉俊
代表隊將出戰8月於印尼舉行之亞運會運動攀登全能賽事及速度接力賽,謹此預祝隊伍取得佳績。
 
攀岩持續訓練 – 從中醫的觀點看運動創傷的評估及防治講座

致   :

各屬會、註冊教練及助教

 

攀岩持續訓練從中醫的觀點看運動創傷的評估及防治講座

為加強教練及助教對攀岩及攀山運動創傷的認識,減少訓練受傷,攀岩委員會現於2月安排註冊中醫師講解有關運動創傷的評估及防治講座,使教練了解常見的運動創傷,並介紹運動傷患的預防及處理。

日  期: 2019年2月25日 (星期一)

時  間: 晚上7時正至10時正

地  點: 奧運大樓

講  者: 嚴允材先生(註冊中醫師)

名  額: 30人

參加資格: 各屬會各科註冊教練或助教(攀岩教練及助教於1月30日前報名將會優先)

成功報名人士將於2月1日或以後收到確認電郵。

報  名: 請到以下連結填寫報名表https://goo.gl/forms/oOzXpVWVyrb5lodm1

查  詢: 2504 8129

備  註: 如報名後但未能如期出席之人士,請務必於活動舉行前最少24小時通知總會,以便及時通知主辦單位。如沒有預先通知而缺席之人士,總會將會記錄在案,並可能影響將來參與其他活動,敬請注意。

 


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